
Nugaros masažas
Gydomasis nugaros masažas – tai ne tik malonumas, bet ir sveikata! Masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai.
MAsažas atliekamas tik su kokybiškais profesionaliais aliejais arba masažiniais kremais.
ELEGANCE apartinis anticeliulitinis masažas
Anticeliulitinis – limfodrenažinis masažas
Šis masažas gerina žmogaus savijautą, pašalina nuovargį ir įtampą, suteikia žvalumo, lengvumo pojūtį, sukuria teigiamą energetinį lauką. Anticelilitinis masažas maitina odą ir išvalo toksinus, taikoma kaip stipri priemonė celiulito problemoms spręsti. Šioje procedūroje vienu metu sprendžiama individuali liekninimo ir stangrinimo problema. Procedūros metu taip pat galimas dviejų įvyniojimų derinimas: liekninamasis įvyniojimas (celiulito pažeistoms kūno vietos, vidinėms šlaunų pusėms, sėdmenims, pilvui) ir stangrinamasis įvyniojimas (vidinėms rankų pusėms, sėdmenims, pilvui).
Atliekant anticeliulitinį masažą svarbu tuo metu sbeikai maitintis bei sportuoti.
I zona – blauzdos, šlaunys, sėdmenys, pilvas – 40 min.
II zona – sėdmenys, nugara, rankos – 40 min.
Abi zonos – 60 min.
Sportinis masažas
Šios rūšies masažas skirtas ne tik profesionaliems sportininkams. Jis puikiai tinka žmonėms, kurie gyvena aktyvų gyvenimą, nuolat mankštinasi ir stengiasi savo kūną lavinti racionaliai, neapkraudami jo pernelyg dideliu krūviu. Jei dirbate fizinį darbą ir po darbo dienos jaučiate viso kūno nuovargį ar skausmus, jums taip pat galima rekomenduoti sportinį masažą. Sportinio masažo metu veikiamos visos raumenų grupės. Tempiamaisiais ir spaudžiamaisiais judesiais masažuotojas iš pradžių atpalaiduoja, o paskui suaktyvina raumenis, giliai masažuoja audinius.
Liposažo masažas
Tai pasaulyje labai populiarus rankomis atliekamas liekninamasis anticeliulitinis masažas, kurį sukūrė žymus masažo terapijos ugdytojas ir praktikas Charles W. Wiltsie (JAV). Liposažo masažo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai. Liposažas ne tik gerina medžiagų apykaitą, šalina limfos bei vandens sankaupas, pabrinkimus, šalina toksinus, bet ir tonizuoja raumenis, stangrina sudribusią kūno odą, mažina celiulitą.
Liposažas daromas atskirai dviem kūno zonoms – apatinei kūno daliai (kojos, sėdmenys, klubai ir pilvas) ir viršutinei kūno daliai (rankos, krūtinė, nugara), arba visam kūnui.
Liposažą reikėtų atlikti 2-3 kartus per savaitę, 10-15 kartų, priklausomai nuo esamos problemos. Masažo ciklo metu patartina gerti daug vandens (per dieną reikia išgerti 2-2,5 litro vandens), tinkamai derinti maisto produktus, nevartoti riebaus maisto, cukraus, druskos, kofeino ir kitų produktų, trukdančių svoriui mažėti. Kad ilgiau išsilaikytų pasiekti rezultatai, liposažą rekomenduojama atlikti 2 kartus per mėnesį. Dar geresnis rezultatas pasiekiamas kartu su liekninamuosiais įvyniojimais, apsilankymais pirtyse ir baseine, sportu.
I ir II zona atskirai – 30 min.
Abi zonos – 60 min.
GOMMING anticeliulitinis masažas
GOMMING procedūra yra viena veiksmingiausių odos senėjimo prevencijos priemonių. Jos metu išvalomi toksinai, stangrinama oda. Procedūros rezultatas – skaisti, stangri ir lygi oda, gražios silueto linijos. Visa tai be daug pajamų reikalaujančių injekcijų.